# Техника

читать 8 мин.
0 34

Статья описывает типичные ошибки в технике выполнения приседаний в пауэрлифтинге. Рассматриваются проблемы с положением грифа, хватом, лишними шагами и положением стоп. Для правильного выполнения упражнения необходимо избегать этих ошибок.

Перепост
Прочитать полностью